調査概要
このアンケートは、2026年2月20日から2月27日の期間にわたり、婚活中または今までに婚活経験のある20代以上の未婚の男女400名を対象に、インターネット調査によって実施されました。
結婚相手の理想的な年齢差：詳細な調査結果
相手が年上の場合
まず、結婚相手が年上の場合の理想的な年齢差について見ていきましょう。
この結果を見ると、「+3〜5歳」が49.3%と約半数を占め、最も多くの支持を集めています。次いで「+1〜2歳」が28.8%、「+6〜9歳」が11.0%と続きます。
賢作の感想：「3〜5歳差が理想的という方が半数近くというのは、やはり頼りがいと若々しさのバランスを求める気持ちの表れかもしれませんね。私も、このくらいの年齢差であれば、お互いの経験を尊重しつつ、新しいことも一緒に楽しめるような気がします。」
男女別に見る、相手が年上の場合の理想的な年齢差
男女別で見てみると、興味深い違いが見えてきます。
「+3〜5歳」が男女ともに1位である点は共通していますが、女性では54.0%と半数以上の方がこの年齢差を理想としています。一方で、男性は「年齢差なし」が3位、「年上NG」が5位と、年上を好まない傾向が女性よりも強く出ています。対照的に、女性では「10歳以上年上でも良い」という回答が4位に入っており、「年上NG」が最も少ない回答数となりました。
賢作の感想：「女性が年上に対してより寛容なのは、男性に求める包容力や経済的な安定感と関係があるのかもしれません。一方で、男性が年上を避ける傾向があるのは、少し意外に感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。もしかしたら、年上の女性に甘えたいという気持ちよりも、自分がリードしたいという思いが強いのかもしれません。」
相手が年下の場合
次に、結婚相手が年下の場合の理想的な年齢差を見てみましょう。
年下の場合、「−1〜2歳」が39.0%で1位となり、僅差で「−3〜5歳」が33.0%で2位に続きます。3位は「−6〜9歳」で10.5%です。
賢作の感想：「年下の場合は『-1〜2歳』が最も人気ですが、やはり年齢が近い方が共通の話題も多く、自然な関係性を築きやすいと感じる方が多いのかもしれません。あまりに年下すぎると、世代間のギャップを感じてしまうこともあるかもしれませんね。」
男女別に見る、相手が年下の場合の理想的な年齢差
年下の場合も、男女別で傾向が異なります。
男性の場合、1位が「−3〜5歳」、2位が「−6〜9歳」、3位が「−1〜2歳」となっています。一方、女性の場合は1位が「−1〜2歳」、2位が「−3〜5歳」、3位が「年下NG」でした。
賢作の感想：「男性が年下に対して比較的年齢差を許容する傾向があるのは、リードしたいという気持ちや、より若い世代との交流を楽しみたいという思いがあるのかもしれません。女性が年下に対しては年齢が近いことを重視する傾向があるのも、共感できる点が多いのではないでしょうか。やはり、友人関係に近い感覚で寄り添いたいという気持ちが強いのかもしれませんね。」
年齢差±5歳以内が理想的と考える人が8割以上
今回の調査結果から、相手が年上の場合、年下の場合ともに、年齢差±5歳以内（年齢差なし含む）を理想的だと回答する人が8割以上ということが明らかになりました。
賢作の感想：「いずれにしても、±5歳以内を理想とする方が8割以上というのは、多くの方にとって『極端な年齢差よりも、身近な範囲での出会いを求めている』という実情を表しているように思います。もちろん、年齢差はあくまで一つの要素であり、お相手の人柄や価値観が最も大切であることは言うまでもありません。」
婚活メディア「LiPro（婚活）」について
今回の調査を実施した「LiPro（ライプロ）」は、暮らしに役立つ様々な情報を提供する情報メディアです。インターネット、エンタメ、教育、食事宅配など多様なジャンルからライフスタイルのヒントになる最新情報を配信しています。「婚活」ジャンルでは、結婚相談所やマッチングアプリなど、婚活や恋活に役立つ最新情報を配信中です。
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賢作からのメッセージ
今回の調査結果は、皆さんの婚活において、お相手選びの一つの参考になるのではないでしょうか。もちろん、理想の年齢差は人それぞれですし、最終的にはお相手の人柄や相性が最も重要です。しかし、多くの方の傾向を知ることで、ご自身の理想を再確認したり、新たな視点を発見したりするきっかけになるかもしれません。
婚活は、自分と向き合い、未来を形作る大切な時間です。焦らず、でも着実に、一歩ずつ進んでいくことが大切だと私は思います。皆さんの婚活が実り多きものとなるよう、心から応援しております。
行動する人から、出会いは動き出します。
賢作でした。
