ルーティン化

はじめに｜やる気では続かない最初はやる気がある。でも――気分でやったりやらなかったり結果、続かない。恋愛で結果が出る人は、“やる気”ではなく“仕組み”で動いています。続かない人の行動パターン【8つ】① 気分でやる👉 ムラが出る② 一気にやる...