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マッチングアプリが「一般的な出会い方」へ定着、30代・40代・50代も注目すべき変化とは

最新出会いニュース

2026.04.28

マッチングアプリの浸透度は緩やかに拡大
利用の公表は定着し、周囲の反応はポジティブに
会う前のコミュニケーションに変化
1. デートに誘うまでのメッセージ数はやや短期化
2. 会う前の電話・オンラインデートが増加
まとめ

マッチングアプリの浸透度は緩やかに拡大

調査によると、周囲でマッチングアプリを使っている人の割合に対する認識は、緩やかながらも上昇傾向にあります。「半分くらいが使っている」と感じる層は、2022年の18.6％から2026年には22.0％に増加しました。これは、マッチングアプリが一部の人のものではなく、より身近な存在として認識され始めていることを示唆しています。私自身も、周囲でアプリを利用しているという話を耳にする機会が増えたように感じます。

利用の公表は定着し、周囲の反応はポジティブに

マッチングアプリの利用を周囲に話している人の割合は、各年を通じて6割弱で推移しており、利用を隠さない姿勢が定着していることがうかがえます。これは、マッチングアプリが恋愛や婚活の自然な選択肢の一つとして、社会的に受け入れられつつある証拠と言えるでしょう。

さらに、周囲からの反応もポジティブな方向へと変化しています。2023年と比較して2026年には、「ポジティブな反応だった」と回答した人が55.6％から61.7％へと上昇し、反対に「ネガティブな反応だった」は27.8％から17.5％へと減少しました。これは、私たちの世代にとっても、マッチングアプリに対する偏見が薄れ、安心して利用できる環境が整ってきていると感じられるのではないでしょうか。

会う前のコミュニケーションに変化

利用者の行動面にも変化が見られます。

デートに誘うまでのメッセージ数はやや短期化

デートに誘うまでのメッセージ数を見ると、「5〜10往復以内」で誘う層が2022年の29.2％から2026年には32.6％へと増加しています。これは、効率的に出会いを求める「タイパ（タイムパフォーマンス）」や、ミスマッチを避ける「メンパ（メンタルパフォーマンス）」を重視する傾向が強まっているためだと考えられます。ある程度のコミュニケーションで相手の人となりを知り、スムーズに次のステップへ進む。これは現代的な合理性と言えるかもしれませんね。

会う前の電話・オンラインデートが増加

実際に会う前に電話やオンラインデートをする人の割合も、2022年の22.7％から2026年には29.0％へと上昇しました。これは、対面前に声や雰囲気を確認し、安心感を得たいというニーズの高まりを反映しています。ミスマッチを防ぎ、より安心して出会いを進めるための「ワンクッション」が、新しいスタンダードになりつつあると言えるでしょう。私としても、オンラインでの事前確認は、お互いにとって有意義な時間になるだろうと思います。

まとめ

今回の調査結果からは、マッチングアプリが単に利用が広がる段階から、その使い方が洗練される「成熟フェーズ」に入っていることがうかがえます。周囲での浸透が進み、利用がポジティブに受け止められるようになっただけでなく、利用者自身も効率的かつ慎重に出会いを進めるスタイルを取り入れているのです。

恋愛婚活ラボ所長の伊藤早紀氏も、「マッチングアプリは気軽に出会いの母数を増やすことができる反面、選択肢が多くなり選ぶのに課題を感じているユーザーも多くいるため、事前に電話などでお相手を知る出会いカルチャーができることは良いマッチングを生み出すための一歩だと思う」とコメントしています。これは、私たち大人の恋愛・婚活においても、より質の高い出会いにつながる可能性を示しているのではないでしょうか。

マッチングアプリ「Omiai」は、2012年に誕生した“まじめな出会い”を提供するアプリとして、主に30代を中心に利用されています。結婚を見据えた真剣な出会いを求める方々に向け、「らしさで出会うマッチングアプリ」として、その人の本質的な魅力に焦点を当てた出会いを提供しています。