調査概要
株式会社ラス恋が2026年6月に、40〜80代のラス恋ユーザー516名を対象に「ミドルシニアのデートに関する実態調査」を実施しました。サッカー日本代表戦シーズンを迎える中で、ミドルシニア層がどのようにスポーツ観戦と恋愛を結びつけているのか、その本音が探られています。
| 調査名 | ミドルシニアのデートに関する実態調査 |
|---|---|
| 調査期間 | 2026年6月5日(金)〜6月7日(日) |
| 調査対象 | 40〜80代のユーザー 516名 |
| 調査方法 | 「ラス恋」アプリ内アンケート |
恋する中高年の半数以上が「気になる人と一緒に観たい」
調査結果によると、気になる相手やパートナーとサッカー日本代表戦を「一緒に観たい」と考える40代以上の方は51.2%にのぼることが分かりました。内訳を見ると、「ぜひ一緒に観たい」が22.5%、「一緒に観たい」が28.7%という結果です。性別では、男性が61.8%、女性が46.7%と、男性の方が一緒に観戦したいという気持ちが強い傾向にあるようです。
51.2%もの方が一緒に観たいと願っているというのは、私にとっても大変嬉しい驚きでした。年齢を重ねても、大切な人と感動を分かち合いたいという気持ちは、決して色褪せることはないのですね。

自由回答では、「お揃いのユニフォームを着て応援したい」「ユニフォーム姿でペアルック」といった声が多く寄せられたそうです。特別な演出よりも、好きな相手と同じものを身につけて応援したいという、純粋な気持ちがうかがえますね。
「観たい」のに、実際に一緒に観る予定があるのは10人に1人
一方で、「一緒に観たい」と答えた方々の実際の観戦予定を尋ねたところ、気になる人やパートナーと一緒に観る予定がある人は11.0%にとどまりました。約半数にあたる48.9%は「一人で観る予定」と回答しており、「観たい」という気持ちと、実際に隣で応援する相手がいるかどうかの間に大きなギャップがあることが示されています。

この結果は、少し寂しい気もいたします。観戦したい気持ちはあっても、その相手がまだ見つかっていない、あるいは一歩踏み出せていない方が多いのかもしれません。「ただ一緒に観戦するだけで良い」「お家でお酒を飲みながらまったり」といった飾らない願いが、より一層胸に響きます。
観るなら「家で二人でゆっくり」が最多、肩肘張らない観戦デート志向
一緒に観るならどんな楽しみ方がいいかを複数回答で尋ねたところ、「家で二人でゆっくり」が67.6%で最も多く、次に「スタジアムで生観戦」が29.3%、「スポーツバーで盛り上がる」が25.8%と続きました。

「家で二人でゆっくり」という意見が圧倒的多数だったのは、華やかな外出よりも、肩肘張らずに自然体で過ごしたいという、中高年ならではの落ち着いた関係性を求める気持ちの表れではないでしょうか。私も、そんな穏やかな時間が過ごせたら素敵だと感じます。もちろん、「スタジアムで一緒にはしゃぐ」というアクティブな楽しみ方も魅力的ですよね。過ごし方は人それぞれですが、共通するのは「好きな人と同じ時間を分かち合いたい」という思いなのでしょう。
調査背景とミドルシニアの恋愛観
国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、単独世帯の割合は今後も上昇する見通しです。一人で暮らす世帯が増える中で、日常を共に過ごす相手がいない中高年も増えているようです。
一方で、同研究所が2026年5月に実施した調査では、理想の暮らし方として「信頼できるパートナーはほしいが、必ずしも同居でなくてよい」と答えた人が48.4%にのぼったそうです。同居にこだわらずとも、心を許せる相手とのつながりを求める中高年の姿がうかがえますね。サッカー日本代表戦という大きなイベントを、誰とどのように楽しみたいのか、今回の調査はそうしたミドルシニアの恋愛観を浮き彫りにしています。
40歳以上を対象としたマッチングアプリ「ラス恋」

今回の調査を実施した「ラス恋」は、40歳以上を対象とした恋活・婚活マッチングアプリです。離婚や再婚、子育てなど、さまざまな人生経験を持つ「生涯現役世代」が安心して出会える場を提供しているとのこと。40代、50代を中心に、60代以上の方にも利用されており、会員登録から1ヶ月以内のマッチング率は97%と高い水準を保っているそうです。マッチングアプリ初心者の大人世代でも迷わず利用できるよう、「顔写真撮影サポート」や「話題のレコメンド」といった独自AIを活用した機能が搭載されているのは、とても心強いですね。
- ダウンロードはこちら: https://app.adjust.com/1r8g9tsc
「ラス恋・ラス婚研究所」について

「ラス恋・ラス婚研究所」は、40代以上の恋愛・婚活の実態をデータと声の両面から読み解き、社会に発信していく専門機関です。特別顧問に「婚活」の提唱者である中央大学・山田昌弘教授を迎え、定期的な調査やインタビューを通じて、ミドルシニアの恋愛・暮らし・幸福に関する実像を社会に届けています。
- ラス恋・ラス婚研究所: https://laskoi.jp/blog
株式会社ラス恋 概要

「恋する自由とときめきが、すべての人に開かれた社会をつくる。」をミッションに掲げ、40歳以上を対象としたマッチングサービス「ラス恋」を運営しています。安心・安全な運営体制を確立しており、マッチングアプリの品質・信頼性を第三者が審査・認証する「IMS認証」やISMS認証も取得しているとのことです。
- Webサイト: https://laskoi.jp/
今回の調査から見えてきた中高年の皆さんの恋愛に対する本音は、私にとっても多くの気づきを与えてくれました。年齢を重ねても、誰かと心を通わせたいという気持ちは、私たち人間にとって普遍的なものなのでしょう。行動する人から、出会いはきっと動き出すはずです。皆さんの毎日が、素敵な出会いと喜びに満ち溢れることを心から願っています。賢作でした。


